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又是活力的一天!今早接連參加了三場運動會,勞工運動大會、103年風城盃原住民銀髮族槌球錦標賽暨老人健康促進活動、新竹市2014活力健康第12屆長青運動會。很多年輕人總會誤以為長輩比較沒有活力,來了你就會知道,這些長輩們的活力與熱情可不輸給我們年輕人呢!
透過運動常保年輕,從這些長輩們的身上,不只看到活到老、動到老的健康觀念,還看到了他們心中洋溢的青春火花。
在這邊也提醒大家,要活就要動,健康要記得照顧歐!
林智堅
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